JOGUN Academy

 
 

Zeitkompetenz & Selbstorganisation

 
Unsere Grundprinzipien und Wertvorstellungen haben einen wesentlichen Einfluss darauf, wieviel Aufmerksamkeit und Zeit in die verschiedenen Einflussbereiche fließen.
„Denn Zeitmanagement ist Werte-Management!“
 
Dieses Modul zeigt, wie trotz permanent hoher Anforderungen und Leistungsdruck die Zeit produktiv und im Sinne der eigenen Intentionen erfolgreich verwendet wird.

Inhalte:
  • Ist-Analyse der tatsächlichen Zeitverwendung und Einflussfaktoren
    • Auswirkungen der persönlichen Wertvorstellungen verstehen
  • Eigene Handlungsspielräume erkennen und positiv nutzen
  • Priorisierung verbessern und mit Zielen in den Alltag transferieren
  • Freiräume für Achtsamkeit und Resilienz schaffen
  • Tipps und Tricks für die Praxis